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黄昏効果とは？【心理学用語】
心理学用語の「黄昏効果」をご存知でしょうか？
黄昏効果とは、簡単に言うと「遅い時間帯（黄昏時）に人間の判断力が低下する」という心理効果を指します。
そのため、黄昏効果は別名「暗闇効果」とも呼ばれています。
では、なぜ遅い時間帯だと黄昏効果により判断力が鈍るのかというと、
・学校終わり、仕事終わりで気が抜けている
・空腹時
などの理由から、夕方以降の遅い時間帯だと判断力が鈍ってしまうのです。
黄昏効果が恋愛に活かせる理由
黄昏効果は恋愛成就に活かすことができます。
振り返りとして、黄昏効果とは、
という心理効果がありました。
つまり、「判断」の部分を恋愛要素に置き換えることで、黄昏効果は恋愛にも活かすことができるのです！
少し分かりづらいと思うので、具体例を挙げると、
・デート承諾の判断
・連絡先交換の判断
のように、恋愛において「相手の判断を要する場面」を”遅い時間帯”にお願いすることで、判断力が低下しているため承諾されやすくなるのです！
また、黄昏効果が期待できる夕方以降の遅い時間は、ロマンチックな雰囲気を醸し出すことができます。
良い雰囲気を恋愛で演出することで、「フィーリンググッド効果」という心理学効果も発揮できることから恋愛にも最適の心理テクニックです！
黄昏効果を恋愛に活かす具体的な実践例！
黄昏効果により、判断力の低下から恋愛に活かせることがわかりました。
では、具体的にどのような恋愛場面で「黄昏効果」を活用すれば良いのか？
恋愛に活かせる場面として、
・遅い時間帯に告白する
・夕方以降のデートに誘う
という場面が挙げられます。
恋愛実践①-「遅い時間帯に告白する」-
黄昏効果が一番、活用されている例として、「遅い時間帯に告白する」という方法があります。
黄昏効果により「夕方〜夜の時間帯」は、人間の判断能力が最も低下していると言われています。
加えて、夕暮れ時は「雰囲気の良さ」や「体内リズムが不安定になりやすい」という点から、相手に一番打ち解けてもらえる時間帯でもあります。
つまり、遅い時間帯に告白するメリットとして、
・相手の判断力低下
・打ち解けやすい
という点から告白成功率が高まるのです！
恋愛実践②-「夕方以降のデートに誘う」-
黄昏効果を活かし、夕方以降のデートに活かすことで、
・デートが楽しかったように感じる
・思考力低下により、脳が”恋”と錯覚しやすい
という恋愛効果があります。
人間は夕方以降になると、合理的な判断がしづらく、感情的になりやすいと言われています。
そのため、夕方以降のデートを共にすることで、
「この空気感がなんだか気持ちいい」
というように、黄昏効果により理屈ではない部分で好印象を感じさせることができます。
黄昏効果を活用し、その日のデートを成功させれば、
・告白成功に近づく
・完全に脈ナシだったのに、恋愛感情を持った
などのように、次に繋げることで、恋愛成就に結びつける可能性を劇的にアップさせられます！
まとめ
いかがでしたでしょうか？今回は「黄昏効果」についてご紹介しました。
黄昏効果は相手の判断力低下を活かし「告白」「デート」などを成功させるのに有効の心理テクニックです。
「デートで相手を恋愛感情にさせたい！」
と考えている方は、黄昏効果を実践してみてはいかがでしょうか？
