【実践例6選】スティンザー効果が恋愛に有効な理由とは？

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スティンザー効果とは？【心理学的な意味】

スティンザー効果とは、

という心理効果を指します。

スティンザー効果は、アメリカの心理学者スティンザーが発見した原則で、「会議や商談などのビジネスの場」でよく活用されています。

では、座る位置によって印象はどう変化するのでしょうか？

といったような印象を与えます。

確かに、真正面の人とは建設的な議論をして、横にいる人は「うんうん」と同調してくれるイメージがありますよね！

座って話す際の位置によって、相手に与える印象が変化するのです！

スティンザー効果が恋愛に応用できる理由

スティンザー効果は、

という効果がありました。

そこで、「じゃあ、恋愛だとどこに座れば好印象を与えられるの？」と思いますよね。

私も「食事デートの座席」や「気になる子がいる合コン・飲み会」では、どうすればいいか、モテない学生ながら考えていました笑

結論を言うと、「横並び」「斜め前」がおすすめです！

横並びや斜め前に座って話すことで、

などの効果があります！

私も以前、女の子とお茶に行ったとき、正面に座った時に「〇〇ってすごく目を見るよね、ちょっと話しづらい…」と言われてしまいました…笑

確かに、私は目を見過ぎてしまうタイプなのですが、その言葉を言われて「なるべく正面に座らないようにしよう」と思いましたね笑

そのように、やっぱり正面に座ると圧迫感や緊張感を感じやすいようです。

では、「座る位置が重要」なスティンザー効果は、日常のどの場面で実践できるのでしょうか？

下記にて、恋愛でスティンザー効果を使える場面や方法を具体的に紹介します！

スティンザー効果を恋愛に活かす具体的な実践例6選！

実践例①-「デートで正面で話す場面を減らす」-

デートでは、なるべく「横並びになる時間」を増やすことで、親近感や親密感を持たれやすくなります。

ビジネスの場面に限らず、恋愛でも正面に対面していると、「緊張感」や「落ち着かなさ」「距離の遠さ」などを感じやすいです。

そのため、まだ親しくなければないほど、横並びで話す機会を増やし、落ち着いてリラックスしやすい状況を作ることが重要です。

実践例②-「横並びで座れるお店を選ぶ」-

みなさんはデートで誘う店をどのように選んでいますか？

知り合って間もない場合、デートでは「対面よりも横並びのお店」を選んだ方が良さそうです。

また、デートで選ぶ店は、横並びだけでなく、下記のように斜めに座る席もおすすめです！

斜めに座ることで、適度に相手を見れる上に、緊張感が少なく、親しくなりやすい座り方と言われています！

自分もこれからは、横並びか斜めの席があるお店でデートをしようと思います！笑

実践例③-「横並びの場面で告白する」-

告白の際も、真正面から「付き合ってください！」と伝えるよりも、隣同士で良い雰囲気のまま告白するのが効果的です！

加えて、「黄昏効果」も活用して、「暗くなり始めたロマンチックな空間」で隣に座って告白をすることで確実に成功率がUPすることでしょう！

特に、私みたいにロマンチックな言葉の告白が苦手な人にとっては、言葉よりも環境や空間などの「雰囲気作り」に力を入れると良さそうです！笑

実践例④-「合コンや飲み会では”横”や”斜め前”に座る」-

合コンや飲み会で狙っている子がいるのであれば、「真横か斜め前」に座るのを意識しましょう！

隣に座ることで、親密になりやすかったり、近い距離感から「認知的不協和」も期待できます！

しかし、気になる子が人気の子である場合、真横の席は争奪戦でしょう…。

実際に私も、飲み会でせっかく横の席を手に入れたのに、図々しい先輩に間に入られたことがありました…笑

そんな時は、親密になりやすい意外な効果を発揮する「斜め前」に座ることで、心理的に話しやすく、親しくなるチャンスが得られます！

実践例⑤-「匂いや距離感に気をつける」-

スティンザー効果のために、横並びの時間を増やした際、近い距離感であることを認識しておく必要があります。

つまり、「体臭」や「口臭」、「清潔感」、「近い距離の見た目」などに気をつける必要があります。

距離感が近い分、匂いも見た目も近くで感じられやすいですからね…。

そのため、横並びの時間を増やすのであれば、その分清潔感に気をつけることが大切です。

実践例⑥-「横並びのときにジロジロ見過ぎない」-

横並びでデートをしている際は、相手をジロジロ見過ぎない方が良いです。

気になる子と近くでいれる分、見たくなる気持ちはわかりますが、近距離で見られると不快に感じる人もいます。

また、せっかく「相手に見られずに済むから落ち着ける」という横並びのメリットがあるのに、ジロジロと見てしまうと、緊張感や落ち着かなさを感じてしまいます。

そのため、横並びで一緒にいる場合は、ジロジロと見過ぎないようにしましょう！

まとめ

いかがでしたでしょうか？

「少しでもカッコよくなってモテるようになりたい…」

そう思っている方は、本記事を参考に実践してみてはいかがでしょうか？

本記事が少しでもお役に立てていうれば幸いです。