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バタフライ効果とは？【心理学】
バタフライ効果の心理学的な意味として、
という心理効果を指します。
例えば、
「友人の飲み会の誘いで、たまたま参加してみたら会社を設立する仲間になった」
「恋人とのささいな一言がきっかけで別れることになってしまった」
というように、
つまり、「小さな差が、その後の大きな差なることがある」という現象こそがバタフライ効果です。
ちなみに、バタフライ効果の”バタフライ”という由来は、
という意味から生まれた理論です。
バタフライ効果が恋愛に活かせる理由
バタフライ効果は、恋愛においても関係性があります。
バタフライ効果とは、
という現象でした。
つまり、恋愛においても「ちょっとした行動」をしっかり意識する必要があります。
意識というのは、
「この行動をすることで、未来が進展するかも」
といったように、「一つの行動を軽視しすぎないこと」や「一歩踏み出す勇気」などを意識するという意味です。
具体的には、
「この発言をしたら恋人を傷つけて別れる可能性があるかも…」
「学校の気になる人に話しかけてみたら、もしかしたら付き合えるかも」
といったような点です。
たった一度の行動でも、その後の人生に影響を及ぼす可能性があると考えることです。
つまり、目の前の行動全てがバタフライ効果になる可能性があるのです。
バタフライ効果を恋愛に活かす具体的な実践例6選！
バタフライ効果は恋愛においても関係性があるとわかりました。
実際に、恋愛でバタフライ効果が起こると、
・将来のパートナーが見つかる可能性がある
・新たな繋がりから出会える異性が増える
などの変化が期待できます。
こちらでは、
を具体的アクションに基づいてご紹介します！
好きな人に思い切って好意を伝える
恋愛では、「思い切って好意を伝えてみる」ことでバタフライ効果が引き起こされる可能性があります。
なぜなら、恋愛において、好意を伝えずにいると、
・好意を伝えることで、自分に好意を持つ可能性がある
などの可能性を逃しているかもしれません。
そのため、恋愛では「好意を伝える」という小さな行動でも、その後に大きな影響を及ぼすバタフライ効果が起こり得ることを意識しましょう。
・気づかれるように好意をほのめかす（例：「ずっと話したいと思ってた！」「もっと一緒にいたい！」）
・友人に好意を伝えてもらう
・ストレートに好意を伝える
・告白をする
好きな人をデートに誘ってみる
「デートに誘う」という小さな一歩から大きな変化に繋がる可能性があります。
確かに、相手が「好きな人」となると、「断られたらまじで凹む…」「今後チャンスがなくなるんじゃないか？」と慎重になってしまいますよね。
私も「過去に断られたショック」を思い出すとなかなか誘えなくなることがあります。
ですが、誘わないと「チャンスはゼロ」です。
誘うのが怖いのはとてもわかりますが、そこを一歩踏み出すことでバタフライ効果により大きな一歩へと変換されることがあることを意識しておきましょう。
・小さな一日として気軽なデートを誘う（例：お茶デート）
・複数回目のデートでは、思い切ってデートスポットに誘う
・ハードルが高い場合は、複数人デートに誘う（例：男女3:3）
気になる初対面の人に話しかけてみる
学校や職場、道などで初対面の人に話しかけることで、人生の大きな転機になる可能性があります。
断られるのは辛いですが、話しかけなければ元々、赤の他人です。
小さな一歩からバタフライ効果が引き起こされる可能性を期待するのも良い行動です。
・学校のイベントで写真撮ってもらう
・ストレートに話しかけて連絡先交換をする
・学校や職場で勉強や仕事を教えてもらう
・ナンパをする
・カフェや居酒屋の店員に話しかけてみる
新しい出会いの場に行ってみる
恋愛でバタフライ効果を引き起こすために「新しい出会いの場」に積極的に参加するのが効果的です。
普段は行かないような場所でも、「たまには行ってみようかな」という小さな一歩から大きな転換期になるかもしれません。
日常の小さな変化として、新しい出会いの場に行ってみることで、バタフライ効果が引き起こされるかもしれません。
・飲み会や打ち上げなどに思い切って参加してみる
・友達と合コンに行ってみる
・マッチングアプリを使ってみる
・相席ラウンジに行ってみる
人間関係の環境を変えてみる
「人間関係の環境を意識的に変える」ことで、恋愛の新しい出会いがあり、バタフライ効果が引き起こされるかもしれません。
環境を変えずに、同じコミュニティで居続けると、小さな変化すら起こりづらいです。
バタフライ効果は些細な変化から引き起こされます。
まずは普段のコミュニティから広げてみる行動をすることで新しい出会いがあるかもしれません。
・新しいバイト先に行く
・新しいサークルに入る
・普段会ってなかった友人に会ってみる（もしかしたらその友人が合コンの誘いや異性の紹介をしてくれるかも！）
・いろんな飲み屋やバーに行ってみる
相手目線に立った発言をする
「相手の目線に立った発言」をすることで、恋人や異性との関係性を良いものにできます。
もし、相手を傷つけるような発言をしてしまうと、
・恋人と別れてしまう
・異性の友達と不仲になり、友達の紹介をしてもらえなくなった
など、些細な一言から恋愛に大きな影響を及ぼすことがあります。
些細な一言で傷つけ、大きな悪影響にならないためにも「相手の目線に立った発言」をし、良好な関係性の維持を心がけましょう。
・発言する前に「相手がどう思うか」を想像する
・自分が言われたらどう思うか想像する
・相手のコンプレックスに触れていないか確認する
まとめ
いかがでしたでしょうか？
「少しでもカッコよくなってモテるようになりたい…」
そう思っている方は、本記事を参考に実践してみてはいかがでしょうか？
本記事が少しでもお役に立てていうれば幸いです。
