【実践例5選】初頭効果が恋愛に効果的な理由とは？

「初頭効果」という心理学用語をご存知でしょうか？

初頭効果は、相手に与える印象の大半を占めるものであり、恋愛に最重要であると言えます。

さらに、マーケティングや接客など、ビジネスでも活用されるほど強い効果があります。

そこで本記事では、

初頭効果の「意味」から「親近効果・ハロー効果との違い」、「恋愛の実践法」まで簡潔にご紹介します！

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Contents

初頭効果とは？
【記憶の比較】「初頭効果」「親近効果」「ハロー効果」の違いは？
初頭効果と恋愛の関係性【第一印象が重要】
初頭効果を恋愛に活かす実践例5選！
初頭効果はビジネスにも！【接客・マーケティング】
- 接客に初頭効果を活かす
- マーケティングに初頭効果を活かす
まとめ

初頭効果とは？

「初頭効果」とは、心理学用語の一つです。

物事や人に対して、最初に示された情報が、最も記憶や印象に残りやすいという、心理効果があります。

つまり、初頭効果は「人は相手を第一印象で認識する」という心理効果を活用し、良い印象でも悪い印象でも、相手に与える自分の印象に大きく左右されるものです。

よく、「恋愛や面接は、第一印象が重要だよ！」と言われるのも、初頭効果による影響から来るものでしょう。

【記憶の比較】「初頭効果」「親近効果」「ハロー効果」の違いは？

よく、恋愛の心理テクニックで挙げられる効果に「初頭効果」「親近効果」「ハロー効果」があります。

しかし、明確に違いを理解している人も多くはないのではないでしょうか？

簡単に説明すると、

初頭効果：最初の記憶情報により、その後の印象に影響を与える
親近効果：最後の記憶情報により、その後の印象に影響を与える
ハロー効果：最初の評価により、その後の評価に影響を与える

つまり、「初頭効果」と「親近効果」の違いは、

得られた記憶情報が「最初」か「最後」か

の違いです。

そして「初頭効果・親近効果」と「ハロー効果」の違いは、

「得られた情報(印象)」か「最初の評価」か

という違いになっています。

少しわかりづらいため、具体例を挙げると、

初頭効果：初対面で、明るい印象→その後も明るい印象
親近効果：カフェを出る直前、笑顔で挨拶→そのカフェは接客が良い印象
ハロー効果：美男美女→明るく、コミュ力が高く見える

少しややこしいですが、違いを理解しておくだけで、うまく使い分けることもできるため、ざっくり違いを把握しておきましょう！

初頭効果と恋愛の関係性【第一印象が重要】

初頭効果と恋愛には、密接な繋がりがあります。

初頭効果は、第一印象によってその後も左右される心理効果です。

そのため、恋愛においても第一印象で、その後の印象に大きく左右され、「恋愛は第一印象で決まる！」と言っても過言ではありません。

また、恋愛における初頭効果には、
・瞬間的な印象
・初めの期間の印象

の二つのフェーズに分かれており、

「瞬間的な印象」→会って最初の6秒間
「初めの期間の印象」→出会って3回目

と言われています。

「最初の6秒間」で重要なのは、見た目の清潔感や笑顔が重要視される傾向にあります。
「出会って3回目」というのは、心理学の世界で「スリーセット理論」と呼ばれるものであり、3回目で印象が確定する反面、3回以内であれば挽回のチャンスがあるという理論です。

初頭効果は基本的に、「大半を視覚情報から判断される」と言われています。

そのため、恋愛で活かすには、見た目の清潔感を意識することが大切です。

初頭効果を恋愛に活かす実践例5選！

初頭効果による第一印象は、中身よりも外見に大きな影響を受けます。

特に、表情や服装、仕草など目に見えるものからの印象が一番強くなります。

そのため、初頭効果を恋愛に活かすには、表情や身だしなみに力を入れることが最も効果的です。

【具体的アクション】
・笑顔で相手に安心感を与える
・与えたい印象の服装を着る（誠実→キレイめ、活発→ストリート・カジュアル）
・LINEやSNSのトプ画にこだわる
・服のシワ、爪、靴、髪型など清潔な印象を与える
・ハキハキ大きめの声で話し、コミュ力や明るい印象