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ランチョンテクニックとは？
ランチョンテクニックとは、
という心理テクニックです。
好印象を与えられる理由として、人は美味しいものを食べると、
・ポジティブな感情になる
・快楽物質「ドーパミン」が出る
という効果により、「楽しい」「心地よい」という心理になります。
その結果、
と、「食事」と「その場に居た相手の印象」を無意識に結びつけてしまうのです。
そのことから、ランチョンテクニックは、「ビジネスの接待・交渉の場」としても活用されています。
また、補足として「ランチョン」の意味は、英語で、
という意味になります。
ランチョンテクニックが恋愛に活かせる理由
ランチョンテクニックは恋愛にも活かすことができます。
ランチョンテクニックとは、
という心理テクニックでした。
つまり、恋愛でも同様に、
に繋げることができるのです。
また、ランチョンテクニックには「食事中はテンションアップ・幸福度アップ」という効果もあります。
そのため、食事中に「次のデート」を誘うことで承諾率アップが期待できます。
ランチョンテクニックを恋愛に活かす具体的な実践例5選！
恋愛の実践例①-「スイーツ店に誘う」-
ランチョンテクニックを恋愛に使う際は「スイーツなどの甘い食事に誘う」のがおすすめです。
その理由としては、甘いものにはドーパミンなどの快楽物質を分泌させる効果があります。
そのため、幸福感やテンションなどが上がりやすくなります。
ランチョンテクニックを恋愛に活かす際は、「スイーツ店などの甘いものに誘う」ことが効果です。
恋愛の実践例②-「好きな食べ物を調べておく」-
ランチョンテクニックを恋愛に使う際は「相手の好きな食べ物のリサーチ」は必須です。
まず前提として、ランチョンテクニックとは「美味しい食事で幸福感を感じさせる」のが目的です。
そのため、ランチョンテクニックの際に「苦手な食べ物の食事」に誘ってしまうと、
「あんまり好きじゃないからたくさん食べるの辛いなー、」
と、食事に対して「幸福感」を与えられず、ランチョンテクニックの効果を得られません。
つまり、ランチョンテクニックを使う際は「相手の好きな食べ物」であることが必須条件です。
そのため、入念なリサーチをした上で、食事の店を選ぶ必要があるでしょう。
恋愛の実践例③-「雰囲気の良い店に行く」-
ランチョンテクニックの効果を最大化させるために「雰囲気の良い店を選ぶ」ことが重要です。
ランチョンテクニックでは、食事などを通して「楽しい空間だ！」と思い込ませることが必要です。
「楽しい空間」と認識させれば「デート自体も楽しい空間」と感じさせられます。
しかし、いくら食事が美味しくても、「店がボロボロ」だったり「店内の清潔感がない」ような状態だったら心地よく感じないですよね。
そのため、ランチョンテクニックを恋愛に活かし、効果をよりよくするためにも「雰囲気の良い店」を選ぶことが大切です。
恋愛の実践例④-「接客が良い店に行く」-
ランチョンテクニックを恋愛に使う際は「接客が良い店」に行くと、効果がより得られます。
店の接客が良いと、心地よく、快適に感じますよね。
逆に、「料理がなかなかこない」「接客対応が悪い」などがあると、食事が美味しくてもなんだか気持ちよくないと思います。
ランチョンテクニックは「その空間を楽しませる」ことで得られる心理テクニックです。
そのため、「その空間」をより最高なものにするためにも、「接客が良い店」を選ぶことが大切です。
恋愛の実践例⑤-「食事中に次のデート約束もする」-
ランチョンテクニックは「次のデートの承諾率アップ」という面でも有効です。
美味しい食事中は、
「幸福度アップ」
「一緒にいる相手の好感度アップ」
という状態です。
そのため、食事中の心地よいタイミングで次のデートに誘うと承諾率が高まるのです。
通常であれば、「デートから帰ってきた後にLINEで誘う」ということをする方も多いと思います。
しかし、帰ってきてからだと、気持ちの高揚も落ち着いて、「次のデートに行くかどうか」を冷静に判断されやすくなります。
そのため、なるべくその食事の場で次の約束を取り付けることで、「デート承諾率」を上げることができます。
恋愛の実践例⑥-「食事中はポジティブな話題」-
「食事中はポジティブな話題にする」ことで、ランチョンテクニックの効果を高めることができます。
ランチョンテクニックでは「楽しい空間」と認識させることで「次のデート承諾率アップ」や「好感度アップ」が期待できるものでした。
しかし、ネガティブな話題で会話をしてしまうと、せっかく食事で幸せになっているのに、どんよりした気分になってしまいます。
そうなると、ランチョンテクニックの良さが完全に消えてしまいます。
そのため、ランチョンテクニックとして食事をする際は、「ポジティブな話題しかしない」と言う点を意識すると良いでしょう。
ランチョンテクニックと使える恋愛心理学の組み合わせは？
「ランチョンテクニック」×「ダブルバインド」
ランチョンテクニックは「ダブルバインド」という心理学と組み合わせることができます。
ダブルバインドとは、
という心理効果です。
「ランチョンテクニック」×「ピークエンドの法則」
ランチョンテクニックは「ピークエンドの法則」という心理学と意識することで、相乗効果を発揮します。
ピークエンドの法則とは、
という心理効果です。
そのため、ピークである「食事」の場面で、「どう振る舞い」「どんな事前準備をすれば良いのか？」をランチョンテクニックに活かすことができます。
「ランチョンテクニック」×「ミラーリング」
ランチョンテクニックでは、「ミラーリング」という心理学を使い、食事中に相手の好意を高めることができます。
ミラーリングとは、
という心理効果です。
ランチョンテクニックで最も重要な場面である「食事中」で、ミラーリングを活用することができます。
「ランチョンテクニック」×「好意の返報性」
ランチョンテクニックは「好意の返報性」という心理学と組み合わせることができます。
好意の返報性とは、
という心理効果です。
まとめ
いかがでしたでしょうか？
今回は「ランチョンテクニック」を恋愛に活かす具体的な実践例をご紹介しました。
ランチョンテクニックを恋愛に活かすことで、
・次のデート承諾率アップ
・デート自体の成功
などが期待できます。
「次のデートにつなげたい人」
「デートで好意を持たれたい人」
などの方は、本記事のランチョンテクニックの具体的アクションを実践してみてはいかがでしょうか？
